אניס

כוכב האימון-קואוצינג של ANIS

עובר תקופת משבר, מתלבט מה נכון עבורך,
רוצה לשפר את חייך?

תהליך אימון אישי יעזור לך לקדם את עצמך לחיים מאושרים יותר

יש לך שתי אפשרויות

אפשרות ראשונה

להמשיך לחיות את החיים שלך כשהינך עושה פשרות בדברים החשובים לך באמת,
ולבחור בבחירות הלא נכונות ולא מתאימות לך, מה שיגורם לך לחיות בהרגשה של חוסר מיצוי עצמי.

אפשרות שניה

לחיות את חייך בידיעה שהינך מגשים את עצמך בכל תחומי החיים החשובים לך, ולחיות בתחושה של אושר.

באיזה אופן הינך רוצה
לחיות את חייך?

בחר/י את תחום האימון האישי המתאים לך

מרכז אניס לאימון אישי, מתמחה ועוסק בלסייע לך לגלות את עצמך, ואת תכונות החוזק שלך מחדש.

תהליך האימון מאפשר לך לדעת, ולקבל תשובה למספר שאלות עיקריות:
• מהם הערכים; התכונות; היכולות; ועקרונות הפעולה שלך, שמניעים אותך בחיים 

ומאפשרים לך להגיע להשגת הצלחות בתחומי חייך השונים?
• איך תוכל להשתמש בערכים ותכונות אלו, על מנת להצליח?
• מהם הדברים שאם תעשה אותם, יהפכו אותך למישהו מאושר יותר?
• מהו החסם או החסמים שמונעים ממך הצלחה בדברים שהינך עושה או מקיים בחייך?
• איך ניתן להסיר חסמי או מעקבי הצלחה שנתגלו?

אני אלווה אותך בתהליך אימון אישי שלם,
לבניית חיים בעלי משמעות עבורך

מפגשים של גילוי עצמי

בכל מפגש אימון אישי אסייע לך לגלות מחדש דברים על עצמך שימלאו אותך בהתפעלות וסיפוק מעצמך.

מפגשים אחד על אחד

המפגשים יתקיימו אחד על אחד, ולפי בחירתך, פנים אל פנים או באופן וירטואלי, בזום או דומיהם.

הקשבה מלאה

לאורך כל התהליך, אתמסר להקשיב לדבריך, על מנת שאוכל לסייע לך ברמה הכי גבוהה ומקצוענית, למען הצלחתך בהשגת מטרתך.

תהליך ממוקד, קצר מועד, ועם תוצאות

תהליך האימון אורך כ-12 מפגשים ממוקדים מאוד, שבמהלכם יתחיל תהליך של שינוי חיובי בחיים שלך.

על תהליך האימון האישי
אישי | אישי-ניהולי למנהלים | בקבוצה

מאמן ומתאמן - תהליך התפתחות אישית

הדלת שלי פתוחה, גם פיזית וגם וירטואלית, לכל אחד שרוצה לשפר את האיכות ואת מצב האושר בחייו. מבלי שישנה מי את/ה; לאיזה מגדר או מין הינך משתייך; מה צבע עורך; מהי הדת שלך או אמונתך.

תהליך אימון אישי מתאים לתחום האישי הפרטי, וגם לתחומי הניהול בעבודה, כגון, למנהלים ולניהול צוותים ומערכות רחבות יותר, וכמו כן גם בקבוצה (קבוצות קטנות)

תהליך אימון אישי לחיים נועד על מנת לסייע לך בפתרון סוגיות אישיות בתחומי החיים השונים, בעזרת גילוי מחדש של מערכת ערכים אישיים, תכונות, ועקרונות פעולה; ובהסרת חסמים, אשר מונעים או מעקבים מצב של הצלחה בתחום או תחומי חיים מסוימים – כמו, קריירה; זוגיות/משפחה; חברה ופנאי.

ככל שתחומים אלו יתקיימו ברמה גבוהה יותר, כך תרגיש מאושר יותר….

מאמן אישי | מהו תפקידו בתוך תהליך האימון האישי?

ניתן להגדיר את תפקידו של מאמן אישי, כמי שמנחה; מסייע ועוזר לכל החפץ לשפר את חייו; מחויב כלפי עצמו וכלפי תהליך האימון האישי; ורוצה לתפור לעצמו תוכנית פעולה שתביא אותו להשגת מטרותיו ולמימוש חזונו האישי.
במילים פשוטות יותר, מאמן אישי הוא זה שבעזרתו תוכל/י להשיג את המטרות החשובות בחיים האישיים; הזוגיים; והמשפחתיים, וכך לחיות חיים מלאים ומאושרים יותר.
חיי כל בני האדם והאופן שהם מנוהלים, מתבססים על מערכת של סולם ערכים, שדרכה כל אחד נותן חשיבות מיוחדת לדברים שערכים אלו מייצגים, ובאיזה אופן הם באים לידי ביטוי בחייו, כמו לדוגמא, חמלה (למשל, "עוזר לאנשים נזקקים" או "לא צורך בשר, מתוך חמלה לבעלי חיים"); יושר ("תמיד אומר את האמת" או "ניתן להפקיד בידי רכוש יקר"); ביטחון כלכלי ("תמיד דואג שתהיה לי עבודה שתפרנס אותי" או "ראשית כל פרנסה"); אהבה ("הכי אוהב את משפחתי" או "בת/בן הזוג שלי לפני הכל"); כבוד ("הכי חשוב לי שמכבדים אותי ואני מכבד אחרים" או "כבד את אביך ואימך"); נאמנות ("בזוגיות צריך להיות נאמן" או "שותפות בעסק מחויבת בנאמנות של כל הצדדים"); חופש, ועוד (הרשימה ארוכה). 
אנו מנהלים את חיינו ע"פ אוסף הערכים האלו, והם מגדירים את הזהות של כל אחד ואחת מאתנו. כמו כן, ערכינו גם מכתיבים לנו מהם הדברים שחשובים לנו, ולהם ניתן משקל גדול יותר. הם תמיד ינחו אותנו במעשינו עם ביטחון עצמי גבה, ובעזרתם נשיג את המטרות שלנו בתחומי חיינו השונים.
מאמן אישי, עוזר למי שעובר תהליך אימון אישי לחיים, לגלות מחדש את מערכת הערכים שלו/ה בעזרת סדרה של שאלות, שדרכן נחשפים הערכים המיוחדים של כל אחד. דבר זה יעזור ל"מתאמן" (מי שבא לעבור את תהליך האימון) לקבל החלטות בהקשר ל-"מטרה האימונית" שלו (הסיבה שבגללה הוא/ היא היגיע לעבור תהליך אימון) שיכולה להיות, בחירת קריירה; מציאת זוגיות מתאימה; איזון בין עבודה לבית, ועוד.
מאמן אישי מנחה את המתאמן, עד לכתיבה וניסוח של "החזון האישי" (הדבר אותו ירצה להשיג), ובשלב האחרון, יסייע המאמן האישי לבנות תוכנית פעולה ריאלית שתפרט מהם הצעדים שצריך המתאמן לנקות על מנת להשיג את כל היעדים שבסוף יובילו אותו להשגת מטרתו המרכזית.

מה אומרים מתאמנים שעברו את תהליך האימון-קואוצ'ינג?

יש לנו מזל גדול שזכינו להכיר את אבי טרוכלר.
הוא עזר למשפחה בזמן משבר. היכולת שלו להקשיב ולאתר את הבעיה במהירות ולמצוא פתרונות יצירתיים, היא יכולת מדהימה! ממליצה בחום.
מאלי
האימון ממש עזר לי בלהגשים את מטרותי.
תודה לך אבי!
שר
אבי הוא מאמן מוכשר בעל ניסיון עשיר ורב תחומי. עזר לי מאד בשביל המטרה שבגללה הגעתי לאימון אישי.
ינאי
אף פעם לא חשבתי שאוכל להרגיש נוח בפגישה של אימון, שבה חושפים דברים אישיים מאד. אבל להפתעתי, אבי ווילי הוא אדם שמהרגע הראשון, מרגיע ונותן תחושת ביטחון. התהליך שעברתי איתו עזר לי מאד לסדר את החיים שלי. תודה!
חלי

מגיע לך להצליח בחיים ולהיות מאושר יותר

פוסטים שיעניינו אותך

ציור ראש מלא סימני שאלה

סיבה ותוצאה | שאלה ותשובה

סיבה ותוצאה, כי החיים הם ככה, סיבה ותוצאה; שאלה, ותשובה שמניעה לפעולה. מה הסיבה?….בתשובה, נמצאת התוצאה, זו שאני רוצה להשיג. כלומר שאם אני יודע את

קרא עוד »