אימון | בריאות

אימון בריאות מיועד לכל אלה שרוצים וחשוב להם להשיג מטרות בתחום הבריאות לתחזק אותן; כך שאם הינך מזהה את עצמך באחת מההגדרות הבאות, תוכל לשוחח איתי על תהליך אימון עבור מטרה זו.

• אם את/ה נמצא לאחר טיפול או אשפוז בגלל בעיה של "דיכאון", "הפרעות אכילה" או כל דבר אחר ונמצא בתהליך שיקום, אז תהליך "אימון בריאות" יסייע לך בארגון החיים מחדש ע"פ ההנחיות הרפואיות ולפי מה שאת/ה רוצה להשיג בהמשך.
• אם חיים בריאים הוא מה שחשוב לך.
• אם רוצה לרדת במשקל.
• אם רוצה לחזור לכושר כמו פעם.
• אם רוצה איזון בחיים שלך, להפחית את הסטרס.
• אם חובה לתחזק מצב רפואי כלשהו, ויש בעיה להתמיד בכך.

אימון בריאות, יסייע לך בבנייה של חיים בריאים יותר, ובתחזוקתם; כפי שמתאים לך ביותר וכפי שרופאיך ממליצים לך.

כך תוכל להשיג את מטרותיך בצורה טובה ושלמה יותר ולחיות חיים בריאים ומאושרים יותר.

תהליך אימון הוא מה שיביא אותך להשיג את מטרותיך בתהליך קצר מועד של כ-12 מפגשים, עם ליווי צמוד שלי, תמיכה והנחייה והקשבה מלאה לצרכיך.

ייחודו של התהליך, גם בכך שמפגשי האימון יכולים להתקיים אונליין דרך זום או דומיהן, דבר שמותאם לחיים המודרניים, ולמצב העכשווי; נוח ונגיש יותר, וחוסך זמן רב וצורך בסידורים מיוחדים ונסיעות.

קיום של מפגשים פנים אל פנים יהיו רצויים ואפשריים בהתחלה ובסיומו של תהליך האימון וכמובן ניתן יהיה להיפגש עוד אם אתה רוצה בכך וזה תורם לך.

*סודיות מובטחת בכל שלבי תהליך האימון-קואוצ'ינג.